Jeśli chodzi o lęki, stres to żeby się tego pozbyć można działać na wielu obszarach. Nie wiem jak to byłoby z planowaniem, ale ogólnie w nurcie poznawczo-behawioralnym w przypadku lęków, albo jakiegoś niepokoju można zastosować podejście kompleksowe. Czyli relaksację, zmianę mowy wewnętrznej (część poznawcza). Po prostu obserwować swoje myśli i [...]
jak przyjmiesz taką postawę i ich "nauczysz" to potem bardzo trudno będzie ci się uwolnić od tej "łatki" prędzej czy później i tak będzie jakieś "starcie" jakiś "zonk" więc lepiej wyjaśnić sprawę od razu ludzie to zwierzęta stadne i w każdym nowym habitacie ustalasz swoją pozycję w piramidzie troficznej lepiej na starcie postawić sprawę jasno bo [...]
Mnie najbadziej bawi, że 90% ludzi na codzień: alko,fajki, zero ruchu, góvniana dieta Ale maski nie będzie nosił bo "niezdrowe" xD No właśnie. Ludzie narzekają jak to jest ciężko w tych maskach, że się duszą. Rozumiem ludzi, którzy pracę stracili itd. i przez to nie mają co do gara włożyć. Nie powinni tak tłamsić gospodarki, ale maski, higiena i [...]
A to chyba ból przez to chvjowy musi być. Idź prywatnie gdzieś wcześniej czy coś. No teraz przy pandemii chvjowo jest na coś zachorować. Szczęście w nieszczęściu, jakoś tak się odłupało, że nie boli czyli nerwy i korzeń się nie odsłoniły, ale nie wiadomo jak będzie do wizyty u dentysty i właśnie trochę się stresuję. Obawiam się, że ząb może zostać [...]
Ja powiem tak szczerze ,nie wiem po co to całe granie białych bohaterów przez czarnych aktorów, to tak jak z komiksami Spawn czy Black Spider czy Icon ,Prowler czy Green Lantern(John Steward) czy Storm Ororo z Xmenow (nie wyobrażam sobie "białej" Storm) , to byli od zawsze czarni i tak powinno zostać ,obstawianie białych postaci czarnymi [...]
[...] stracić wszystko mogę zostać sam tylko tam dalej potem idzie tak ... wolność kocham i rozumiem wolności oddać nie umiem wolności... ja niby jestem wolny a jednocześnie jakoś tak uyebany ugmatwany zaplątany że ta wolność jest tylko udam marzeniem na jakim gdzieś na horyzoncie życia jedno już teraz mam marzeń tylko ... wyrwać się ... wyrwać [...]
bo u nas zrobienie doktoratu już jest celem samym w sobie i to w zasadzie koniec (oni traktują to jako sposób na życie nikt tam za bardzo nie chce zostać naukowcem uprawiać nauki) potem się po prostu przychodzi do instytucji naukowej jak do zakładu pracy odyebać swoje godzinki ... gabinecik kawka serniczek pitu-pitu wszyscy się w pas kłaniają z [...]
ale to w ogóle dziwne jest i się chyba zmienia w czasie np: Belmondo o którym wspomniałem wcześniej nie był jakimś pięknisiem a w swoim czasie był jednym z największych idoli/gwiazdorów/amantów baby dostawały normalnie białej gorączki na jego punkcie ... no ktoś powie że był sławny i bogaty , no tak ale żeby być tym sławnym i bogatym to najpierw [...]
ale to w ogóle dziwne jest i się chyba zmienia w czasie np: Belmondo o którym wspomniałem wcześniej nie był jakimś pięknisiem a w swoim czasie był jednym z największych idoli/gwiazdorów/amantów baby dostawały normalnie białej gorączki na jego punkcie ... no ktoś powie że był sławny i bogaty , no tak ale żeby być tym sławnym i bogatym to najpierw [...]
pamiętam jak ja nie chciałem seksu bez zabezpiczenia, a dziewczyna chciała bez lol Zmieniony przez - pilek w dniu 2021-09-19 20:08:50 Ja tam asekuracyjnie wolę w gumie , Ojcem chce zostać ale dopiero po 40 nie wcześniej %-)
Jakby mojej japy nikt nie widział to mogę zostać drugim Rocco %-) Candyxs jak się rypie z typem to jego japy nie widać , ja także tak mogę ją ładować %-) https://pbs.twimg.com/profile_images/1324764298804166657/26go5NOg_400x400.jpg to ta blond niemka Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-01-25 23:32:28 Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-01-25 [...]
a to niech wyłoży UE ONZ NATO jak wyłożą to będziemy rozmawiać bo na razie Niemcy to robią wszystko żeby przepchnąć pomysł "pieniądze za praworządność" że środki z funduszu na odbudowę unijnego przyznawać wedle ocen praworządności no to to już będą mieli pole do popisu ... to właśnie się ładnie pokazali zaistniałej sytuacji jacy są praworządni [...]
[...] polska gospodarka miała upaść, ulice miały zostać opanowane przez Ukraińców, służba zdrowia tylko dla nich, miejsca pracy zabrane wszystkie, flagi tylko ich....kurde... a jakos poza jednym wkurzającycm Bejna ochroniarzem z Biedry jakby niewiele się zmieniło...a jeszcze to zabójstwo na Nowym Świecie, kurde chociaż tam akurat nie pykło... a Ty [...]
[...] to u mnie nawet jest spoko i ekipa niezła (jeśli chodzi o współpracowników, ale jest problem z tymi na górze), ale jest sporo zamieszania i czasami ten zakład to wygląda jak w jakiejś kvrfa gra o tron. Kilka przykładów. U mnie to było tak - jeden dr hab. zakładu dyma mojego kolegę doktoranta na godziny dydaktyczne i część przypisuje sobie, bo [...]
Ale blackpill to nie tylko wygląd. Bo sam znam lokalnych watażków niezbyt urodziwych, ale oni przeważnie mają dobre dupy Więc jak ktoś brzydki to musi zostać bandytą
No kształcenie niestety jest długie. Tak samo jak się chce zostać lekarzem czy prawnikiem to też w chooy długo. W IT taki plus, że chyba można szybciej to zrobić, bo nie ma takich wymogów formalnych do wykonywania zawodu.